春季儿童传染病进入高发期专家建议食清淡多喝水（原标题：春季儿童传染病进入高发期

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本文标题：春季儿童传染病进入高发期专家建议食清淡多喝水

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春季天气，乍暖还寒，随着气温回升，一些传染病进入高发阶段，幼儿免疫能力低、抵抗力差，学校又是人员密集场所，人员流动、接触频繁，大大增加了呼吸道传染病和胃肠道传染病的传播机会，这个时期要特别注意预防幼儿传染病的发生。对此，?采访人员?采访了市第二人民医院儿科医师严梦瑶。

呼吸道传染疾病：流行性感冒

流行性感冒，简称流感，是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病。潜伏期1-3日，绝大多数患儿发病突然，体温升高至39℃以上，持续3-5天。流感主要通过感染者咳嗽或打喷嚏而喷出的雾滴，经空气传播给他人，也可通过接触流感病毒污染的物体而感染，极易在幼托机构、学校等集体单位暴发流行。“这类病症主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状。”严梦瑶说。

对此，医生提醒，保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。儿童若患流感应注意多休息，及时补充水分，少量多次饮水，饮食注意营养均衡、易消化，通常可在一周内痊愈。若儿童持续三天高烧不退，或者退烧以后精神状态不佳，需要及时去医院就诊。其次，室内要经常开窗通风，保持空气流通，家长在流感高发期尽量减少带儿童去人流密集处，出门尽量戴上口罩，回来后更换衣服。

胃肠道传染疾病：诺如病毒感染性胃肠炎

“诺如病毒由于传播速度快、感染能力强、传播途径多等病毒特性，所以在人群密集的地方更容易传播，引起聚集性疫情。”严梦瑶解释，该病情表现症状主要以呕吐、恶心、腹泻为主，也伴有腹痛、头痛、发热等症状。中小学生和幼儿感染常以呕吐为主要表现，持续时间一般在2-3天。

家长要注意，若家中有由诺如等病毒引起胃肠炎的患儿，要注意不要使用被污染的餐具、水源，特别是患儿呕吐物、粪便等应及时处理，防止传染。“在儿童患病期间还应注意患儿的精神、呼吸和尿量等情况，照顾生病儿童后应彻底清洗双手。感染诺如病毒的儿童应居家休息直到症状消失后至少3天才可返校，以免传染给他人。”严梦瑶提醒。

出疹疾病：水痘、手足口病

每年春天开学后，总有幼儿园孩子出“水痘”，不得不集体停课。水痘通过飞沫或直接接触传播，疹子在胸腹部、背部较密集，头部、四肢较稀疏，有瘙痒感。疹子有多种形态，状似小红点的斑疹、红色突起的丘疹、水疱、收缩结痂的疱疹。手足口病一般症状较轻，发病时往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔黏膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。

如何识别水痘与手足口病？严梦瑶表示，水痘病变主要发生在皮肤和黏膜，皮肤真皮层毛细血管内皮细胞肿胀，表皮棘状细胞层上皮细胞水肿变性，液化后形成水疱，内含大量病毒，以后液体吸收、结痂，有时疱疹破裂，留下浅表溃疡，但很快愈合。“出疹前一日可出现前驱症状，如低热、不适、厌食等，次日出现皮疹。皮疹特点首发于头、面和躯干，继而扩展到四肢，末端稀少，呈向心性分布。”而手足口病的病情呈现以手、足、臀皮肤出现非特异性红丘疹，伴有精神差、持续发热不退等症状。若儿童出现疑似症状，家长应及时到医院就诊，同时要密切观察。手足口病绝大多数情况下7—10天可以自行痊愈，不会留下后遗症，皮肤上也不会留下疤痕。