女孩看进来！这4类鞋别穿了第2种比高跟鞋还伤脚( 二 )

2025-12-23

人字拖设计简约，是很多年轻人的都喜欢穿，穿人字拖走路，主要原理是靠脚趾的力量夹起鞋子中间的那两根带子，带动整个鞋子向前行进。为了夹起鞋子，脚趾会长时间无意识地绷紧，并呈蜷曲状来抓起鞋底，这种扭曲的状态持续久了，会引致脚趾下的肌腱劳损，甚至神经发炎。

如果走路时间比较长，穿人字拖的奇怪用力方式，还可能引起坐骨神经痛。看似休闲放松的鞋子，长期穿着却有这样的后果，你还敢穿么？

3、松糕鞋

穿高跟鞋太累脚，女生们看到松糕鞋往往会眼前一亮，如同平底鞋的平坦舒适，却有着增高的功能，简直完美了。但是，松糕鞋也不是一双适宜长期穿着的好鞋。

松糕鞋的高度虽然会增高，显俏丽，但是“松糕鞋”会影响年青女孩骨关节的生长发育，造成了足弓畸形，长时间穿着可引起骨膜的慢性劳损和钙的流失，易涌现疲劳性骨折，造成许多不便和一些难以根治的后遗症。

4、尖头鞋

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