从大妈到女神只需要4步,身为明星的她就是这么过来的

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我们都知道范冰冰一直都是属于微胖界的女神,虽然还是女神,但是胖还是阻碍了更多美的展现,在一段时间,范冰冰身材臃肿的照片也是频频上了热搜,虽然很多人都说她胖应该减肥了,应该要少吃点,但是她明显不吃这一套。在一个访谈节目里,就有人提起过这件事情,但是她却认为不能因为减肥而委屈了自己的嘴。

从大妈到女神只需要4步,身为明星的她就是这么过来的

现在的范冰冰明显瘦下来了很多,不委屈自己的嘴又成功瘦下来了,这到底是怎么做到的呢?那么就让我们一起来看看微胖届的女神范冰冰是怎么瘦下来的吧!

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1、每天必吃早餐

很多正在减肥的人都会选择少吃或者不吃东西,可以少吃一点点,但是却不能不吃东西,特别是早餐,每日的早餐对我们来说是非常重要的,前一个晚上都在睡眠中,肚子里的食物早就空了,如果早餐还不吃,不仅不能瘦下来,还会引发胃病等问题,所以早餐在减肥的时候是必须得吃的,如果想提高减肥的效果可以选择早餐吃一些粗粮,比如说玉米,麦片等等。


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