你以为健身房发照片的网红都是靠撸铁来瘦身的??其实真相是这样的( 八 )
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后续的护理会很复杂吗?会反弹吗?
虽说是微创手术,但也是手术所以日常保健护理还是需要的,但是绝不复杂。往往会建议大家在术后的一个星期内来院挂盐水,预防发炎。7天之后拆线,小针孔的修复。一周到两个月的时间里需要穿上塑身衣,普通的就ok,为的是加快皮肤的贴合,防止回弹~
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2个月开始可以逐渐加大运动量,但是长跑马拉松、举铁这样的肯定不行哟~3个月的时候已经恢复70%左右了。半年就能够完全恢复~
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