这4个“养生谣言”，很多老人深信不疑，别再上当，也别瞎传了！
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-----这4个“养生谣言”，很多老人深信不疑，别再上当，也别瞎传了！-----
1、喝酸奶能治便秘 生活中很多年轻人由于不良的饮食习惯以及作息习惯，可能就会导致便秘的情况，但是随着年龄的不断增长，一些老年人身体的机能开始走下坡路，也会出现便秘的问题。
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2、糖尿病患者只需要少吃糖 生活中，由于很多人饮食习惯不注意，就容易被糖尿病给盯上。
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