原创<br> 女人遇见“它”，再贵也要咬牙买，补充胶原蛋白原标题：女人

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原标题：女人遇见“它” ，再贵也要咬牙买，补充胶原蛋白，皮肤紧致显年轻

随着年龄的增长，我们女性要格外注意自己的皮肤，多护肤，给皮肤补充满满的胶原蛋白，但是去美容院太贵，也不是一般家庭可以负担起的。

哈妹知道一个小妙招，就是从我们日常的饮食中补充胶原蛋白，安全又放心，从内到外美起来才是硬道理，只有里子好了，面子才会更好看呀！

蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，

并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。

辣炒牛蹄筋

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配料:

卤熟牛蹄筋250克、尖椒2个、米椒4个、葱姜蒜适量、盐适量、鸡粉适量、花椒粉适量

烹饪步骤:

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