母乳喂养丨不同时期宝宝喂养方法要点，以及母乳喂养应该注意的事( 八 ) 原标题：母乳

4-5个月的宝宝，每天需要喂奶5-6次，每次150毫升-200毫升。后半夜可连续睡5-6个小时不需要喂奶。对食量过大的宝宝，可能吃完了200毫升，还表现出想吃的欲望，妈妈可以缩短下次喝奶的间隔时间，但是不要一次给宝宝喂太多，否则会加重宝宝肾脏、消化器官的负担。

辅食添加：

4个月后，宝宝体内来自母体的铁已消耗尽了，奶粉中所含的营养成分已经难以满足宝宝生长发育的需要，如果不及时补充，就会出现缺铁性贫血。到了这个月，如果宝宝的身体发育情况比较好，妈妈可以考虑给宝宝添加辅食了。需要注意的是，宝宝辅食添加时间只是参考，宝宝的身体成长表现才是决定何时添加辅食的重要因素。

4-5个月宝宝的主要食物还是奶制品，此时添加辅食主要是为了让宝宝开始适应辅食、品尝奶水以外的食物的味道，因此，此时添加的量以宝宝的适应程度为参考。

妈妈还要注意，辅食的添加需要循序渐进，根据宝宝的月龄，选择他们可以接受的食材。一般来说，妈妈可以按照淀粉（谷物）→蔬菜→水果→肉类的顺序为宝宝制作辅食，这样无论从口味还是营养，宝宝更容易接受。

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