微信头像里，藏着成年人哪些说不出口的秘密( 六 ) 作者：极物秦

@夏柳

心情不好的时候，我就会清理一遍自己的好友，微信上的陌生人，微博新关注的僵尸粉，一个一个手动清除，就像把自己的烦心事一个一个解决。

@liuna

感觉累了，不太想和他人说话的时候，我就会一个人出去逛逛，去公园，去超市，很享受一个人对世界万物包围，但又不被打扰的感觉。

@July

有时候突然烦躁，我就会想办法给自己转移注意力，比如看一部从前不敢看的鬼片，在房间里用手机KTV软件唱歌，把情绪转移后，会好很多。

@六一

我家里有很多本手绘上色的画册，情绪不稳定的时候，我就会想办法让自己静下来，强迫自己给每一朵花上色，慢慢地，气就消了。

@小禾

生气的时候，就出去大吃一顿，平时种草已久的餐厅，或是之前舍不得消费的，饱吃一顿，对于我这个吃货来说就像是生活之光，只要想到还有这么多好吃的，我就觉得人间真值得，负能量顿时不值一提。

@刘易

去健身房吧，我觉得运动是对我来说最好的发泄方式，大汗淋漓的喘气也算是在自我调节，而且你在运动的时候是很难想很多的，它让你的大脑暂时性放空，很适合消气。

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