常吃火龙果有4大好处，但要知道2个禁忌，不然等于“雪上加霜” 原标题：常吃

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原标题：常吃火龙果有4大好处，但要知道2个禁忌，不然等于“雪上加霜”

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说起火龙果，大家一定会想起它那个鲜面的外衣，无论是味道还是外表，都是十分诱人的。火龙果又称”长寿果“ ，是常见的一种热带水果，口感清凉爽口，它分为红心和白心，火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，很少有虫病虫害，几乎不使用任何农药都可以正常生长，它到底有什么功效呢？我们一起来了解一下吧。

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1、解毒。火龙果富含一般蔬果中较少有的植物性蛋白，这种有活性的蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用。 2、抗衰老。火龙果具有抗氧化，抗自由基，抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。

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