用艾叶泡脚，消灭黑眼圈
中医认为
， 艾叶味辛、苦 ， 性温 ， 具有温经止血 ， 散寒止痛 ， 安胎、降湿杀虫的功效 。 其实 ， 用艾叶来泡脚 ， 不仅可以散寒止痛 ， 温经止血 ， 还能有效去除体内虚火导致的黑眼圈 。可以取艾叶一小把 ， 煮水后泡脚 。 如果艾叶不好找也可以用纯艾叶做成的清艾条 ， 取1/4撕碎后放入泡脚桶里 ， 用滚开的水冲泡一会儿 。 等艾叶泡开后 ， 再兑入一些温水泡脚 ， 泡到全身微微出汗即可 。 一般要连泡数次 ， 约2~3天后即可有效 。
需要注意的是 ， 用艾叶水泡脚时 ， 注意别吃寒凉食物 ， 注意休息 ， 多喝温开水 。 还可在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜红枣水 。 坚持一段时间后 ， 由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转 。
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