南阳人注意!“久坐会增加早死风险”被证实!到底多久算久坐?

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对每一个上班族来说 , 坐6小时简直轻轻松松就能达到 , 不信我们算一笔账——

假设一个人工作时间是8小时 , 吃饭休息上厕所2小时足够了 , 剩下的6小时就是坐着了 。 更何况累一天下班回到家 , 就会有各种类似的状况发生:

有坐着追剧的

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图1/7

有奋战在升级打怪前线的

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