除了夸夸群骂骂群,我们更需要感恩群( 八 )

听到夸奖而感受到回应 , 这一效果在不同人群中起效程度是不一样的 。 人的情绪会受到生理机能调控 , 研究发现 , 人体分泌的催产素跟亲密感、信任感有关 。 催产素水平低的人得靠听到足够的“彩虹屁”获得良好感觉;而催产素水平较高的人 , 即便听到的夸奖没那么多 , 也一样感觉良好 。

很多亲密的行为也可以刺激催产素的分泌 , 提升催产素水平 , 比如拥抱 。 抱抱他 , 就不需要太绞尽脑汁地练嘴皮子了 。

而且 , 拥抱本身也是很积极的非言语信息了 , 婴儿从小就喜欢接触安慰 , 长大的我们依然可以在拥抱中得到安宁、减少焦虑……

感谢感恩群 , 让我们了解表达感谢的方式 , 给我们表达感谢的勇气 。 不如放下手机 , 抱抱身边的人 , 向他们表达谢谢吧!


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