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女性一生可以承受几次“流产”？希望你没有超过这个数！( 五 )

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①要注意阴部卫生 ， 每天用温水清洗1~2次 ， 要记得勤换姨妈巾；

②半个月内不能盆浴哦 ， 预防细菌感染；

③有些女同胞会出现乳胀 ， 触痛、热感 ， 少数人分泌乳汁 。 这时要保持乳房清洁卫生 ， 避免患乳腺炎 。

3、适当活动

休息期间应该适当活动 ， 以利子宫内积血排出 ， 不要整天卧床不起 。

4、注意营养摄入

①不吃辛辣、油腻的食物 ， 不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物 。

②鸡蛋不宜多吃 ， 吃新鲜蔬菜水果能促进食欲与帮助消化 ， 多吃含纤维素多的食品可促进胃肠蠕动 ， 防止便秘 。

③多选择一些富含各种维生素、微量元素的食物 ， 如蔬菜、水果、豆类、肉类等 。

而且如果打算怀孕的话 ， 距离上次流产起码要超过两年以上 。

在准备怀孕之前 ， 最好去医院进行检查 ， 怀孕之后 ， 也要去医院确诊是否有宫外孕问题 。

流产方式不同 ， 次数上也可能会有一些差异 ， 但是总体而言 ， 最多不能超过3次！


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