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为了减肥， 有人锻炼有人绝食有人吃药打针做手术…… 为了健康( 七 )

第三位LeroyWilson

当年各种大运动量+瘦身饮食下成功减重的他.....

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然而5年之后....

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…………………………

节目组跟这几位交谈之后 ，

发现他们情况都一样.....

瘦下来不久后 ， 就难以继续坚持减肥时的高强度状态 。

一点点的松懈 ， 一点点的复胖 ，

把曾经疯狂甩掉的肉又一口口吃了回来 ，

有的甚至比减肥前还胖！！！

对此 ， 相关的健康专家和心理学家表示：

“这种情况其实挺常见的 ，

别以为通过短期坚持健身瘦下来的体格就不会胖回去 。

一是常年养成的糟糕习惯很难彻底根治 ，


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