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买牛奶时, 看包装上是否有这3字, 如果没有, 多半是“兑水牛奶”

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牛奶这种乳制品一直以来都是很多家庭的必备 ， 早上起来喝一杯是很不错的 ， 补充蛋白质又补充钙 ， 而且现在市面上有很多儿童牛奶 ， 看起来颜色很鲜艳 ， 有时候还会印上孩子喜欢的动漫人物 ， 这种儿童牛奶味道甜甜的 ， 不仅孩子喜欢 ， 大人也喜欢 ， 所以每次去超市 ， 家长总要买一箱给孩子 ， 但是这些儿童牛奶真的是牛奶吗？买牛奶时 ， 看包装上是否有这3字 ， 如果没有 ， 多半是“兑水牛奶”

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生牛乳

首先 ， 我们在选择营养的牛奶时 ， 最先要看的就是牛奶的配料表 ， 而不是花花绿绿的包装 ， 有些包装做得很漂亮 ， 上面还会印上一些牛乳和水果 ， 看起来像真牛乳 ， 但是实际上“图片以实物为准”这个道理大家都懂 ， 这个时候其实我们就要仔细看一看配料表了 ， 一般来说 ， 配料表的第一行字是最重要的

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