20万国人的数据告诉你，50％心脏代谢死亡跟“吃”相关心脏是人体的

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心脏是人体的“发动机” ，身体所有的功能，都需要心脏泵血来维持。

如果按一个人心脏平均每分钟跳70次、寿命70岁计算的话，心脏每天跳动10万次左右，一生要跳近26亿次。

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就是这样一个看似强大的器官，可能因为你“没吃对”而罢工。

《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）邀请权威专家，告诉你饮食是如何影响心脏将康的。

受访专家

火箭军特色医学中心心血管内科主任、教授胡桃红

50%心脏代谢死亡跟“吃”相关

近日， TheLancetDiabetes&Endocrinology发表了由国家疾控中心梁晓峰副主任、中心营养与健康所丁钢强所长、哈佛大学公共卫生学院胡丙长（FrankB.Hu）教授共同领导的一项大型研究结果。

研究聚焦中国成人饮食习惯的30年变化，首次通过全国代表性的数据，指出整体饮食模式与超过一半的心脏代谢疾病死亡相关，其中6大重要危险因素的影响值得关注。

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