收心不到位，开学泪两行！这份收心大招请收好收心|孩子|开

江苏龙网：快乐的暑假时光即将结束。假期里，孩子们身心放松，想吃就吃，想睡就睡。小编想说，道路千万条，收心第一条，收心不到位，开学泪两行。

　　荔枝新闻讯快乐的暑假时光即将结束。假期里，孩子们身心放松，想吃就吃，想睡就睡。小编想说，道路千万条，收心第一条，收心不到位，开学泪两行。因为如果不及时收心，在开学后的一周乃至更长的时间，很多孩子的学习状态都很难调整回来。开学倒计时4天，专家为您送上收心大法。

**收心不到位，开学泪两行！这份收心大招请收好**

　　开学进入倒计时，可是不少孩子却玩兴正浓，这让不少家长看在眼里，急在心里。熊孩子作息不规律，爱睡懒觉；做事不积极，拖延症患者上线；沉迷电子世界，一玩就是几小时；抛弃正餐，零食不离手；没玩够，聊起新学期漠不关心等等。 11岁的杭思颖告诉采访人员，她有一个愿望，希望假期是个可持续美好的存在，永远不要结束。话音刚落，一旁的妈妈马上告诉她，这就是个白日梦。

**收心不到位，开学泪两行！这份收心大招请收好**

　　14岁的徐依然开学升入初二，开学即将迎来期初考试，她一面担忧心慌，一面克制不住地想玩手机、想追剧。急得老母亲恩施并重，一面苦口婆心地劝说，一面挥舞拳头恐吓。小姑娘有些苦恼地说：爸妈还是那个爸妈，绝对是亲爸妈，假期里存留的‘小美好 ’、‘小欢喜 ’伴随着开学的到来已荡然无存，自己又要开始忍受父母一边嫌弃自家的孩子，一边夸赞‘ 别人的孩子’的日子。

**收心不到位，开学泪两行！这份收心大招请收好**

^徐依然

　　南京市教育科学研究所科研员洪劬颉说，临近开学，想要孩子收心，先要整好两个收拾，收拾自己的房间，收拾自己的书包，增加即将开学的仪式感。让孩子通过收拾自己的房间，对自己的整个暑假生活展开反思；在整理小物饰的过程当中，孩子们的心可能会收住或者说慢慢地变得有条理。

**收心不到位，开学泪两行！这份收心大招请收好**

^洪劬颉

　　洪劬颉还建议，家长要帮助孩子重拾三个习惯，即按时起床、按时睡觉、定量饮食。洪劬颉说，家长希望孩子回到正常的学习轨道，不再松松散散，首先自己要以身作则。从现在开始，家长就要陪着孩子执行上学期间的作息制度。家长可以逐渐减少孩子看电视的时间和次数。比如，孩子之前每天看电视、玩游戏的时间有5个小时，要一天天逐渐把时间减少，同时逐渐增加孩子学习的时间。