为啥健身减脂需要吃鸡胸肉而不是chicken tenders(鸡柳)

【为啥健身减脂需要吃鸡胸肉而不是chicken tenders(鸡柳)】 鸡柳就是鸡胸肉做的啊。只不过烧烤店或者超市卖的鸡柳都是加工过的,外面有面包糠,做法也是油炸或者油煎。肉都是鸡胸肉,但是做法却有很大的差别。


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