烹饪|豆角最好吃做法,不用炒不油炸,加2个鸡蛋,出锅比红烧肉还好吃
馅饼也称盒子 , 同时也是一种烤焗食品 , 由饼皮包着馅料 。 馅料可以是各类型的食品 , 例如肉类、蔬菜、水果及蛋酱等等 , 主要按馅料分为咸馅饼和甜馅饼两大类 。 日常生活中我们吃的最多的就是咸味的馅饼 , 很多小伙伴在早餐的时候喜欢吃馅饼 , 美味的馅饼搭配营养的米粥 , 吃着健康营养又过瘾 。
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教你豆角最好吃做法 , 不用炒不油炸 , 加2个鸡蛋 , 出锅比红烧肉还好吃 。 夏季炎热 , 很多小伙伴都会选择做一些馅饼 , 做着简单快捷 , 吃着也比较营养美味 。 夏季大量蔬菜上市 , 不仅可以做肉馅饼 , 还可以做各种各样的蔬菜饼 。 也可以做美味的野菜饼 。 今天小编就跟大家分享一下夏季蔬菜饼的做法 , 一把豆角 , 两个鸡蛋 , 不炒不凉拌 , 简单一拌竟然这么好吃 , 真解馋 。 快跟我一起看看是怎么制作的吧 。
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【豆角馅饼】
食材:豆角 鸡蛋 红椒 面粉
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【制作方法】
1、和面的盆里面添加300克面粉 , 少量多次的倒入60度-70度的温水和面 。 温水和面做出的面食柔软还容易消化 , 水要边倒边搅拌 , 这样面粉与水混合的更均匀 。 将面粉搅成大一点的面絮 , 之后下手揉成面团 , 最后揉成一个软硬适中的光滑面团就可以了 。 盖上保鲜膜 饧30分钟 。
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2、准备一把豆角 , 豆角是从自家菜园子里面摘回来的 , 自家种的豆角没有超市的外形好看 , 不过自家种的豆角纯天然无污染 , 吃着比较放心 。 将豆角摘一下 , 摘净之后放入水中洗一洗 , 之后将豆角捞出来备用 。
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3、锅里面烧水 , 放入一些食用盐食用油 , 这样可以使焯水的豆角翠绿不发黑 。 水烧开之后把豆角放入锅中焯水 , 豆角焯水至变软变得翠绿再捞出来 , 之后将捞出来的豆角放入冷水里面过凉 。 豆角过凉之后 , 捞出来沥干水分 , 将豆角整理整齐 , 然后切成豆角碎 。 豆角切的时候尽量切的碎一点 , 这样豆角吃起来口感更佳 。 把切好的豆角碎盛入碗中备用 。
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4、准备一个红椒 切去头部 , 之后将红椒籽整理干净 , 然后将红椒切成细细的红椒丝 , 最后切成这样的红椒小丁 。 将切好的红椒小丁盛入碗中 , 再打进去三个新鲜的鸡蛋 , 添加一勺食用盐 一勺鸡精, 一勺胡椒粉 一勺生抽 , 将豆角碎充分的搅拌均匀 。
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5、取出饧好的面团 不揉面 直接搓成长条 , 搓成这样的长条状面剂就可以了 。 之后将面剂分成四个大小一样的小面剂 , 撒一些干面粉防粘 , 把每一个小剂子给它按扁 , 之后用擀面杖擀大擀薄 。 薄饼尽量擀的薄一点, 这样做出来的饼才有皮薄馅多的口感 , 擀成一个大一点的薄饼就可以了 。
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