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明星 ， 对于大家来说是非常熟悉的一个职业 。 能够成为明星 ， 是因为她身上有很多的闪光点 ， 其实很多人都觉得自己颜值够高 ， 就能够在娱乐圈中出人头地 ， 其实这是一个异想天开的事情 ， 在娱乐圈中从来不缺乏帅哥美女 。 反而是一些经得住岁月考验的明星 ， 深受很多人喜爱 ， 都觉得拥有不老容颜 ， 才是最值得钦佩的事 。
了解娱乐圈才会发现 ， 年龄 ， 在她们面前真的是是一个简单的数字 。 就比如说 ， 刘涛是一位宝藏明星 ， 深受大众喜爱 。 在国民眼中 ， 刘涛就是一个中国好儿媳 ， 是一个好母亲 ， 同样也是一位非常出彩的演员 。 其实通过刘涛的表现 ， 各位能够感受到刘涛演技 ， 人品 ， 唱歌跳舞非常出彩 ， 通过《跨界歌王》网友被刘涛的歌声吸引住 。
随着网络时代不断发展 ， 很多娱乐明星涉入直播行列 ， 给大家推荐一些好物 。 各位网友也因为明星的影响力 ， 对于她们所推荐的好物深信不疑 。 其实私底下 ， 刘涛也是一个非常开朗的人 ， 对自己的丈夫王珂也是百般照顾 。 两个人一起参加综艺节目《亲爱的客栈》 ， 就能够感受到两个人相濡以沫 。
其实通过她在社交平台中的分享 ， 我们能更能感受到刘涛 ， 她身上还有巨大的闪光点值得大家去挖掘 ， 就比如她在综艺节目《亲爱的客栈》中健身的画面 ， 让所有女生都非常佩服 。 其实在生活当中刘涛也一直在坚持锻炼 ， 据说这个时间已经维持了10年 ， 每一次健身都能够做到严格要求 ， 这跟刘涛自律是密不可分的 。
刘涛晒出的一组健身照中 ， 我们可以看到清晰的“鱼池”锁骨 ， 这是很多女生都羡慕的一个身体部分 ， 她的锁骨中甚至都可以养金鱼 ， 这离不开她的健身锻炼 。 也正因为有如此的好习惯 ， 才能让刘涛42岁的年纪 ， 皮肤还像二十几岁的小姑娘一样紧致 ， 丝毫看不到皱纹 。
光是皮肤状态 ， 刘涛的身材的确完美 ， 符合娱乐圈对女明星标准 。 说到这大家好奇 ， 坚持10年健身的刘涛 ， 她的体重到底是多少呢？其实刘涛的体重维持在120斤 ， 或许对于很多人来说觉得有一些微胖 ， 但其实刘涛是满满的肌肉型身材 ， 全身没有一丝赘肉 ， 一丝油脂 ， 都是清晰可见的肌肉线条 。 还有最让女生羡慕的麒麟臂 ， 马甲线 。
其实看到刘涛的身材 ， 不禁让小编想起了蒋欣 ， 这是一个励志人物 ， 她现在的体重已经受到了两位数 。 刘涛 ， 蒋欣都属于大骨架的女明星 ， 如果瘦下来或许也是比较显胖 。 但两位女明星都有自己的经历打脸所有人 ， 瘦下来的蒋欣 ， 刘涛 ， 充满了温柔气质 。 通过刘涛私下健身10年的经历 ， 就能够感受到她的性格 ， 非常自律 。
运动要坚持下来的 ， 这个过程确实很困难 ， 刘涛作为一个明星 ， 平时工作非常忙 ， 都能做一些运动 ， 自己又何尝不可 。 关键是刘涛特别喜欢做普拉提这项运动 ， 深受很多人的喜爱 ， 在健身圈中知名度很高 。 普拉提这项运动有两个优点 ， 以及它的运动强度并不大 ， 对女生来说比较友好 ， 第二 ， 没有局限性 ， 在家就能运动 。
既然刘涛的“鱼池”锁骨和麒麟臂 ， 如此让人羡慕 ， 不如加入运动的行列 ， 只花少量的时间 ， 就能够让自己拥有一个完美的身材 。 我们不管是普通人 ， 还是明星 ， 迈开自己的腿就会有惊艳所有人的效果 。
【刘涛|42岁刘涛又晒健身照，“鱼池”锁骨配麒麟臂，所有女生羡慕了】42岁刘涛又晒健身照 ， “鱼池”锁骨配麒麟臂 ， 所有女生羡慕了！
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