无论是痘痘还是痘印，其实在平时生活过程中我们是可以做到很好的预防的，关于痘痘和痘印的预防下面几点很重要，希望大家能够科学预防痘印，而不是乱用偏方来祛痘印。
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一.加强防晒；
长痘期间大多人担心护肤品的刺激性会停用护肤品。但停用护肤品不等于不需要防晒。长痘期间皮肤屏障功能降低，紫外线照射更容易引发炎症从而造成色素沉着。此时建议使用遮阳伞等硬防晒。
二.调节内分泌
痘痘的产生是内外两个因素共同作用的结果，因此治疗痘痘不仅仅是治疗痘痘本身，还要调节自身内分泌等，只要内外结合治疗，才能达到标本兼治的效果；
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三.自制海藻面膜
买一袋海藻面膜调和一下敷在脸上，非常方便。这种方法不仅能够淡化痘印，对于护肤也是有不错的效果的。
四.注意饮食
出现痘痘及痘印的女生平时还应该注意饮食健康，预防身体内的毒素沉积，尤其是避免便秘和内分泌紊乱的情况发生，平时应该多吃点水果蔬菜，还可以补充皮肤需要的维生素C及水分，对于消炎排毒也是非常有利的。
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除了做好预防之外，祛痘印找对方法也是很重要的：
1.高效美白产品
对于有痘印的MM来说可以在睡觉前使用一些有高效美白功能的产品，这时肌肤吸收率比较高，美白淡化色素沉淀的效果好。肌肤变白，色素沉淀减少，痘印也自然慢慢淡化。
2.用对去痘印产品
其实想要真正有效地去除痘印，还有比较重要的一点也是不可少的，那就是使用专门的去痘印产品，大家可以看看京东很不错的“芭诗丽”了解一下，相信这个平价好用的去痘印产品一定能帮你解决这个难题。
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3.果酸焕肤褪痘印
含有果酸的产品可以促进老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善痘痘消退后的色素沉着。3%浓度以下的果酸可以让角质变得规则，具有更好的保湿效果，能够很好的控油去痘印。
【痘印该怎么预防？还在用偏方去痘印的，快来看看吧！】4.VE去痘印
VE具有超强的抗氧化、抗衰老能力，是人体必备的维生素之一，也是高效护肤品经常选用的成分之一，它可以促进人体细胞的活力、清除自由基、延缓肌肤的衰老、淡化色素。配和珍珠粉使用，可以快速淡化痘印。
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