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导语：爱看功夫片的朋友 ， 对赵文卓应该都不陌生吧 ， 还有像《青蛇》这样经典的电影 ， 他也有精彩的表现 ， 赵文卓是1972年出生的 ， 今年已经快50岁了哦 ， 但是看他的近照 ， 可一点都看不出年龄 ， 看起来超级年轻 ， 坚持健身的他 ， 依然满身肌肉线条感十足 ， 运动果然不会让人失望！
【赵文卓|49岁赵文卓坚持健身，满身肌肉线条感十足，果然不会让人失望！】赵文卓是从小学习武术 ， 在大学期间就获得过全国大学生比赛全能冠军、全国武术冠军 ， 并当选为中国国家武英级运动健将 ， 本身底子就好的他 ， 现在更是保持自律 ， 我们只看他的好身材就能得知一二了 。
前短时间 ， 赵文卓在网上晒出了自己与家人一起健身的照片 ， 从照片中可以看出 ， 现在已经49岁的赵文卓身材非常完美 ， 虽然他穿着白T恤 ， 但是依然能够看出来他的胸部肌肉非常发达 ， 锁骨线条也十分抢眼 。
现在的赵文卓开始慢慢淡出人们的视线 ， 转型做幕后人员了 ， 但是他对自己的身材管理却没有松懈哦 ， 他曾经在采访中说过 ， 他锻炼并不是为了增加自己的肌肉 ， 只是单纯的想要锻炼身体 ， 让身体更加健康 。
而让大家倍感好奇的 ， 赵文卓的保养秘诀 ， 其实就是每天坚持锻炼 ， 久而久之 ， 不光整个人状态越来越好 ， 连身材也更加迷人 ， 不得不让人感叹 ， 健身的好处果然不会让人失望 。
这是赵文卓与孩子一起健身的照片 ， 是不是非常厉害呀 ， 再联想到我们的身边的“油腻大叔”们 ， 果然 ， 运动与不运动的差距太大了！
人到中年难免发福 ， 包括现在许多办公室一族也是 ， 作息饮食不规律 ， 白天一坐一天 ， 回家又不爱运动 ， 久而久之 ， 肚子越来越大 ， 小腿越来越粗 ， 如果不想被周围人嫌弃是“油腻大叔”的话 ， 那么现在赶快练起来吧！
结语：很多女生都认为 ， 男人五官精致与否不重要 ， 身材一好就非常加分 ， 若是有个大肚腩的话 ， 自然会显老许多 ， 现在许多男人表面上看起来不在乎形象 ， 但其实心里也是很怕老的 ， 既然如此 ， 何不加以改善 ， 让自己找回年轻感呢！
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