看不见的是漏尿、子宫脱垂、胸部下垂、脱发……等各种后遗症 。
这些身体留下的各种痕迹 ， 时刻在摧毁产后妈妈的自信心 。
03
生完就瘦是少数
恢复身材是一个漫长的过程
生完多久就能恢复身材？
这是很多产后妈妈 ， 在生完孩子后最关心的问题 。
这种压力来自她们自己 ， 也来自身边各种有关产后身材的夸大宣传 。
产后修复广告说：
懂得精致生活的母亲 ， 要在宝宝出生后 ， 做一个依旧吸收回头率的漂亮妈妈 。
图/来自网络（侵删）
各种通告上写：
这些宣传铺天盖地时 ， 给大家传递的观念是：
XX女明星怀孕不显肚 ， 生完立马瘦 ， 少女感满满 。
产后可以很快变瘦变美 。
当所有人都这样认为时 ， 留给产后妈妈瘦身的时间 ， 只会越来越短 。
前段时间 ， 有读者在后台留言说 。
在她生完孩子三个月时 ， 丈夫对她说：
那句200斤 ， 把她仅存的一点自信也被打击没了 。
“你怎么还是这么胖 ， 看起来就像有200斤 。 ”
他们看到的：
是女明星生了娃还是身材纤细的少女 ， 普通女性却成为身材臃肿的大妈 。
他们看不到的：
是女明星背后有保姆、月嫂、育婴师、营养师、健身教练等为她们服务 。
【二胎|39岁朱丹二胎复出近照曝光，网友：怪不得爱周一围那么卑微】他们当然更看不到：
普通妈妈生完孩子后 ， 喂奶、拍嗝、哄睡、做家务……一天24小时连轴转 ， 睡眠时间都不够 。
他们只知道：
你不能快速恢复身材 ， 是你不够努力 。
于是 ， 在这种焦虑的裹挟下 ， 有的人去束腰 ， 有的人去吸脂 。
前不久 ， 我还在微博看到了一个叫“腹壁整形”的手术 。
这个手术 ， 主要是针对产后妈妈 ， 能达到快速缩肚的效果 。
操作过程 ， 不仅要切掉多余的皮肤 ， 还要吸掉多余的脂肪 ， 手术创面比剖宫产更大 。
手术的风险也很高 ， 脂肪可能会坏死 ， 皮肤也可能反复松弛 。
付出这么大的代价 ， 仅仅是更快的变瘦 。
事实是：
产后迅速恢复身材的只有少数 ， 大部分人都要经历漫长的恢复期 。
大S就曾在节目里劝小S不要再“害人”了：
“怀孕变胖是真的很正常的事情 ， 生完那么瘦的只有你 ，
你鼓吹大家这件事 ， 所有女性都会被逼得像小S一样 。 ”
怀孕体重会增加 ， 生完孩子以后肚子不会很快缩回去 ， 妊娠纹可能不会消失 。
那些囤积的脂肪 ， 打开的盆骨 ， 撑开的肚皮 ， 需要一年甚至好几年才能恢复 。
即便身材恢复了 ， 身体也无法复原到孕前的水平 。
这才是生育的真相 。
每个女性为了生孩子 ， 都经历了九死一生 。
比起身材审视 ， 生育对女性身体造成的伤害 ， 才更应该被重视、被看见 。
04
接纳身体的变化
做一个自信的妈妈
我相信 ， 每个女性都是怀着最大的爱意生下的孩子 。
但是 ， 那些意料之外的身体变化 ， 带来的焦虑、自卑也真实存在 。
我也曾因为怀孕变胖感到难过 ， 也曾摸着松弛的肚皮黯然神伤 。
有半年时间 ， 我没去逛过街 ， 试穿过新衣服 ， 更没有心思打扮 。
整个人变得特别消沉 。
后来 ， 还是一个闺蜜点醒了我 。
她是我见过最没身材焦虑的一个人 ， 活得自信且真实 。
她在生完孩子以后 ， 出现了肾病综合症 。
后来 ， 只能不断地吃激素药 ， 最后长胖了20多斤 。
至今 ， 她都没有瘦回去 。
但她从不因为别人的“完美”身材 ， 而耻于展露自己真实的身体 。
她依然爱在朋友圈晒照 ， 哪怕身材臃肿 ， 也笑得灿烂自信 。
我曾问她 ， 看到自己身材变成这样 ， 后悔生孩子吗？
她笑着对我说：
“不后悔呀 ， 为了孩子我放弃了做女神 ， 但在孩子心里 ， 我永远是她独一无二的女神 。 ”
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