而杨振宁如今的健康矍铄 ， 自然也和妻子脱不开干系 ， 杨振宁与妻子翁帆的结合惊天动地 ， 但也正是这段爱情 ， 为杨振宁晚年良好的心态提供了源源不断地活力滋润 。
不管是年轻时期与原配相濡以沫举案齐眉的爱情生活 ， 还是再度寻求爱情与翁帆热情似火的相互陪伴 ， 他人生中的每个阶段都有甜蜜爱情在身边滋润 ， 童心不老 ， 青春永驻 。
或许也有人会好奇 ， 杨振宁爱上翁帆是追求陪伴 ， 那翁帆爱上一个比自己大几十岁的老男人又是为什么呢？是为了爱情还是为了物理学家的头衔？在一次采访之中主持人杨澜曾直言：“你如何把爱和崇拜分开？”
翁帆也没有太过掩饰自己对杨振宁的崇拜：“要知道当一个崇拜的男人对你表达喜欢或者爱意的时候 ， 你便很容易爱上他 。 ”
或许翁帆与杨振宁的爱情便起始于此 ， 杨振宁丰富的精神世界吸引年轻姑娘 ， 而年轻姑娘的温言陪伴 ， 也足以让杨振宁心花怒放 。
他们并非不知道外界对二人婚姻的议论 ， 但杨振宁总是将翁帆紧紧护在身旁 ， 每当一同出现在公众面前 ， 二人也总是十指相扣 。
在一次南开大学为杨振宁老先生举办的生日晚宴上 ， 他发言时还专程感谢妻子翁帆 ， 自己虽然上了年纪 ， 但精神上依旧保持年轻 ， 这与翁帆对自己的照顾是分不开的 。
“翁帆常给我推荐她喜欢的书 。 然后 ， 我们交流看法 ， 常常是趣味相投 ， 十分默契 。 ”
年老的杨振宁平日里总需休息 ， 可翁帆却有着年轻人独特的爱好：熬夜 。
不过在翁帆看来 ， 爱情足以改变一个人的习惯 ， 为了让杨振宁能有一个良好的睡眠 ， 她每天陪着杨振宁一起早睡早起 ， 这个习惯一保持 ， 就是十六年 。
一个大科学家的成就总要依赖于创新 ， 而杨振宁晚年的活力澎湃 ， 无疑也依赖于爱情所赋予的激情 。
当然 ， 不是只有爱情才是心情愉悦的唯一法门 。
对于杨振宁来说 ， 除了爱情滋润外 ， 知识同样能让其心情畅快 。
杨振宁出生于书香世家 ， 父亲是清华大学数学系的教授 ， 家中藏书无数 ， 随手一拿 ， 便可阅读一整日 。
正因如此 ， 他儿时成绩优异 ， 天天守在书桌前刻苦读书 ， 不管是课内的学问还是课外的故事 ， 他都了如指掌 ， 很快便考入了崇德中学 。
回忆中学时光 ， 杨振宁想到的还是书籍：“崇德中学对我最有影响的就是图书馆的书籍 。 从文学、历史、社会到自然科学 ， 这些方面的书籍 ， 我都有所涉猎” 。
后来上大学研究物理 ， 更是为他开拓了一片知识浩瀚的新天地 。
在杨振宁看来 ， 书籍已然不是简简单单的知识载体 ， 而是他人生岁月中最为重要的陪伴人 。
“1940年9 月30日 ， 我家在昆明租赁的房屋正中一弹 。 我们少得可怜的一点家当几乎全部化为灰烬 。 万幸的是 ， 全家人都已躲在防空洞里 ， 免于遭难 。 几天之后 ， 我带着一把铁锹回去 ， 挖出了几本压歪了的但仍可用的书本 ， 欣喜若狂 。 今天已很难了解 ， 在那种困苦的岁月里几本书的价值 。 ”杨振宁如是说 。
虽然自己专攻物理 ， 但杨振宁却并不将阅读限制局限于此 。
他曾在一次讲座中建议中国学生多读各类参考书 ， 扩大知识面 ， 博览群书 ， 这样方能在书籍之中见识世界之广阔 。
静心与自律养生心情再怎么欢快愉悦 ， 人到老年 ， 也要对时间低头 ， 杨振宁在1997年时曾于美国做过一次心脏搭桥手术 ， 后来回国 ， 又辗转来到北京协和医院加以巩固 。
按理来说 ， 一个心脏搭桥的有效期在10年 ， 而正是杨振宁谨慎的生活习惯 ， 将搭桥的有效期大大延长 。
生活之中 ， 他格外注重养生自律 ， 在正常的一日三餐之外 ， 他不会暴饮暴食 ， 贪图口舌之欲 ， 严格保持定时定量摄入食物 。
这份习惯是杨振宁老先生早些年沉迷于研究时养成的 ， 从事科学研究之人总是格外注重数据与规律 ， 在衡量自身健康“指标”时 ， 自然也会谨慎许多 。
抛却饮食 ， 生活习惯中的其他部分杨振宁也做得极好 。 他在运动锻炼上有着独特的见解 ， 虽然他常常笑称自己是个懒惰之人 ， 可这不意味着杨老终日不动 ， 他的“懒惰”更像是一份谦词 ， 兴致来时 ， 杨老常会与妻子一同外出散步 ， 沐浴阳光 ， 还颇爱四处走走逛逛 。
他曾道：“虽然八十多岁了 ， 但我身上有许多年轻人的精神 ， 对很多事物都感兴趣 。 ”
“每到一个地方旅行 ， 我们去得最多的地方是美术馆和博物馆 。 ”
推荐阅读
- 杨振宁|28岁嫁82岁杨振宁，翁帆：为了他的身体，我十七年来都是早睡
- 杨振宁|杨振宁出席百岁寿宴，妻子翁帆罕见悉心打扮一番，穿喜庆红裙亮相
- 杨振宁|《波巴费特之书》第3集，主要剧情和彩蛋，再次证明塔图因海洋！
- 杨振宁|“古装神颜”甘婷婷：被誉为“最美潘金莲”，如今36岁依然单身
- 林建岳|97岁的余宝珠：二房上位击败正妻，坐拥数百亿财富，怎么做到的？
- 翁帆|杨振宁大儿子：翁帆是个善良的女孩
- 翁帆|杨振宁的泪水和痴爱：逝世的“奢香夫人”，以青春赌他幸福的翁帆
- 翁帆|100岁杨振宁和45岁翁帆结婚已17年，这场网络霸凌，也该结束了
- 杨振宁|佟大为：照顾植物人父亲，20年后苏醒，苦尽甘来无遗憾
- 赵丽颖|翁帆当时嫁给82岁的杨振宁，有不甘吗？3年前，她在书中做出回应