辅助方法：穿高跟鞋，高跟鞋能使人体的重心前移，减少脂肪垫受压，有助于减轻痛感 。
小偏方：红花15克，山楂30克，在250克白酒中浸泡1周，每天喝1小杯，可以活血、化淤，减轻疼痛 。
那行应该多关注经期吃什么这个话题，只有了解经期饮食，这样才能预防各种疾病以及各种不适症状的产生 。
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