50岁奶奶,20岁身材:长期坚持健身的人,年轻到可怕!( 六 )

50岁奶奶,20岁身材:长期坚持健身的人,年轻到可怕!

教导她们要关爱彼此,互相帮助

重机车、罗马鞋,“老奶奶”驾驭起来照样荷尔蒙爆棚!

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她可以是精力满满的女战士,也可以是知性优雅的淑女。

喜好阅读的Zaklina经常在ins上鼓励粉丝多读书。她说多读书,更能提升内在美,才会优雅得自然。正如中国那句老话“腹有诗书气自华”。

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