管他环肥燕瘦,每个人都能把比基尼穿出女神范!( 六 )

林心如、霉霉、凯拉·奈特莉

泳装选择

有胸的话,就穿无肩带 Bikini ,腿美的话,就穿高叉泳衣,总之哪里有料露哪里,尽量凸显出自己的身材特点~火辣君也建议选择中间绑线的 Bikini,是 H 型身材的好伙伴,让视觉上可以让身材看起来不是一块无聊的长方形!

管他环肥燕瘦,每个人都能把比基尼穿出女神范!

或是在腰部有特殊造型的连身泳衣,也可以营造出“有腰”的视觉效果!

健身建议

火辣君建议属于 H 型身材的小伙伴,可以朝有线条的腹部发展,让马甲线给自己的身材增添一些优势~

管他环肥燕瘦,每个人都能把比基尼穿出女神范!

平板支撑转体,比一般的平板支撑更有挑战性!

X型身材


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