视减肥如命的霍思燕4个月减掉82斤, 减肥界的“拼命三娘”( 二 )
在生完小孩子之后，她就可以担心自己的身材了，毕竟她除了是一个妈妈还是一名演员，身材对一个爱美的女人来说很重要，对一个爱美的女明星来说就更重要了，所以一身完小孩，她就开始疯狂减肥，减肥的重点就是“管住嘴，迈开腿”。
之前她之所以胖到168斤，也就是因为她在吃上面一点都没有控制自己，毕竟是怀孕也不敢特别的控制饮食，所以才让她胖成了那样，打算减肥后，第一件事就是控制自己的饮食，而后再配上运动，成功的在4个月的时间里瘦到了86斤，整整瘦了82斤，真的是明星减肥中的奇迹了。
下面就跟着小编一起了解一些产后妈妈减肥应该要注意的事情吧。
1.而且作为产后妈妈，可能还会需要哺乳，所以并不适合高强度的锻炼。
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