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孩子睡眠不足人人有责( 三 )

学校方面要协助督促学生的课外补课数量 。 为避免陷入“学校课内减负 ， 家长课外补课”的怪圈 ， 学校可以根据学生在校学习、生活情况 ， 通过个别交谈或调查 ， 了解学生参加课外补习班的数量和时间 。 如果发现学生参与课外补习的时间影响到了学生的身心健康 ， 学校可以向家长下发建议书 ， 并督促其调整学生课外补课数量 。 同时 ， 学校也可以通过开办家长学校传递正确的家庭教育理念 。

与此同时 ， 应按照《综合防控儿童青少年近视实施方案》的要求 ， 将儿童青少年体质健康状况纳入政府绩效考核 ， 将儿童青少年身心健康、课业负担等纳入国家义务教育质量监测评估体系 ， 对儿童青少年体质健康水平连续三年下降的地方政府和学校依法依规予以问责 ， 从而形成政府主导、社会各界参与的关爱未成年人身心健康的管理格局 。

此外 ， 现在的中小学生从小接触手机和网络 ， 很多人无法抵抗手机的诱惑 ， 沉迷手机游戏或者是和同学朋友聊天 ， 这让本来就少的睡眠时间进一步减少 。 学校应严禁学生将个人手机、平板电脑等电子产品带入课堂 ， 教学和布置作业不依赖电子产品 。 国家应控制新增网络游戏上网运营数量 ， 采取措施限制未成年人使用时间 ， 从而减少中小学生对电子产品的依赖 。 （谌涛）


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