江苏龙网

  1. 首页 > 人文看点 > >

吃早餐的五大误区 你是不是也都有过？( 二 )

吃早餐的五大误区 你是不是也都有过？

----吃早餐的五大误区 你是不是也都有过？//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

本文原始标题为：吃早餐的五大误区 你是不是也都有过？---来源是：

本文原始标题为：吃早餐的五大误区 你是不是也都有过？---来源是：

本文原始标题为：吃早餐的五大误区 你是不是也都有过？---来源是：

unsplash.com?Rachelpark

3

剩饭当早餐

不少妈妈都会做晚饭时多做一些 ， 第二天早上给孩子和家人做炒饭或者把剩下饭菜热一下 。 剩饭菜隔夜后蔬菜可能产生亚硝酸盐 ， 对人体健康有害 。

4

边走边吃早餐

很多人不想早起 ， 赖床 ， 差不多到点了才起床 ， 这样就导致没有多余的时间去吃个好好的早餐 ， 所以都养成了边走边吃早餐的习惯 ， 手动脚动嘴动全身运动 ， 这样不利于肠胃消化和吸收 。

5

零食当早餐


推荐阅读


上一篇：江苏响水天嘉宜公司“3·21”爆炸事故死亡人数上升至64人 DNA排

下一篇：原创<br> 这家性价比爆棚的海鲜酒楼很低调，藏在酒店，没