【浙一全科·科普】如何科学饮用绿茶？( 五 ) 原标题：【浙

7、吃太咸的食物后宜饮绿茶：因为吃太咸食物会过量吃入食盐易造成血压上升，尤其是高血压，更不宜吃太咸。盐分过高，对健康不利，应尽快饮绿茶利尿排出盐。腌制食品含大量硝酸盐，食用后硝酸盐还易与其他一同吃下食物的二级胺发生反应产生亚硝胺。饮绿茶可抑制致癌物形成，增强免疫功能。

8、不宜嚼食未泡过的茶叶：茶叶常残留农药成分，加工过程经加温炒作，还会污染上苯并芘等致癌物质，因此不宜抓来即嚼。

9、患有心动过速的冠心病、消化性溃疡、慢性胃炎的病人不宜多饮绿茶。

10、神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮绿茶，正在哺乳的妇女也要少饮绿茶，绿茶对乳汁有收敛作用。

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有关绿茶的益处还有很多很多，希望我的总结可以给您带来些许帮助。

绿色春日给我带来了美好的心情，愿一杯清茶能为您消除疲乏带来健康。

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