女人千万别嫌弃它丑!每天吃一点，皮肤细腻更有弹性。桃胶它是桃树天然的植物凝胶精华，女人千万别嫌弃它丑!桃胶中的植物胶原有抗皱嫩肤的作用，经常吃可以让皮肤更有细腻有弹性
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如果要想皮肤好，那么桃胶就离不了，桃胶蕴含着丰富的胶质，可以养颜使皮肤变好还可以变得更有弹性。
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雪燕是一种新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕。虽似燕窝，更胜燕窝;经研究含有多种珍贵营养。
肤色比较暗沉的女人经常吃可以改善肤色，使得肌肤更加滋润光泽，并能抚平脸上皱纹
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【女人千万别嫌弃它丑！每天吃一点，皮肤细腻更有弹性】
一直以来，皂角米都被称为“平民燕窝”，营养丰富，可以补充胶原蛋白，让皮肤更有弹性
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煮食后颗粒相对饱满，颜色呈天然淡黄色，煮后口感更软糯、有嚼劲、汤更黏稠
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银耳含有丰富的植物性胶质，长期食用的话，会加快人的新陈代谢和血液循环，增强皮肤弹性
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加上它的滋阴作用，长期食用，皮肤水嫩光滑有弹性
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阿胶被称为女性最佳的保养品，它本身含有胶原蛋白和蛋白质，可以帮助我们去除多余的皱纹，增加皮肤的弹性，抵抗衰老
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阿胶的胶原蛋白分子巾中含有大量的亲水基，常年吃阿胶糕对女性有非常好的美容效果
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经常吃红枣能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。
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长期服用红枣水的女性，可以增多体内维生素含量，从而达到养颜排毒效果
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