大脑如果得不到充分的休息，整个人就会萎靡不正，这样对于整个人体的身体健康是很不利的 。因此我们一定要经常关注自身健康问题，不能让亚健康侵害我们的日常生活 。补益安神就是一种非常好的保养措施，目前采用苁蓉益肾颗粒(兰太)进行补益安神的治疗效果非常显著，许多患者服用后都赞不绝口 。
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