紫甦麻仁粥很多人都不是很了解，下面就详细的介绍下紫甦麻仁粥，使得我们对它有一个更好的认识，在吃的时候知道该如何选择 。
紫甦麻仁粥
【來源】《普濟本事方》
【紫甦麻仁粥的功效与作用】
【原料】甦子10克 火麻仁15克 粳米50～100克
【制法】先將甦子、火麻仁搗爛，加水研，濾取汁，與粳米同煮成粥 。
【用法】任意服用 。
【功效】潤腸通便 。適用于老人、產婦體虛腸燥、大便干結難解者 。
通过上面的介绍我们已经知道了紫甦麻仁粥应该怎么做，相信只要根据这些方法的指导，大家一定能够做出美味保健的紫甦麻仁粥汤来 。
推荐阅读
![[社区]开放式小区装800米防护网，保留单一进出通道 24小时值守](http://res.cjrbapp.cjn.cn/a/10001/202002/764e8c2b6082492d5aa6832310f659d0.jpeg)
- 紫苏麻仁粥的功效与作用
- 怀孕可以吃牛奶燕麦粥吗？怀孕吃什么比较好
- 白发变黑发粥怎么做
- 燕窝粥的做法有哪些呢
- ?田鸡粥的做法，简单易学
- 春季有效减肥如何饮食 水果搭配汤粥最科学
- 养颜又补肾 八大粥品疗养全身
- 红茶可以在药店买到吗,火麻仁莱菔子绞股蓝乌龙茶
- 古代关于粥的诗词?赞美粥的古诗词
- 百合小米粥，两种常见做法