竹笋米粥是一种十分普及的偏方 ， 竹笋米粥虽然制作简单 ， 但含有多种营养 ， 对于各种冬季疾病都有着积极的预防作用 。今天就给大家介绍一下 。
竹笋米粥
【来源】民间方
【原料】鲜竹笋1个 粳米100克
【制法】将鲜竹笋脱皮切片 ， 与粳米同煮成粥 。
【竹笋米粥的功效与作用】【用法】每日服2次 。
【功效】清肺除热 ， 兼能利湿 。适用于糖尿病及久泻、久痢、脱肛等症 。
看了上文对于竹笋米粥这种偏方的介绍 ， 我们可以知道要想使得偏方的功能得到最大的发挥 ， 可以适当的增加其他的养生方法 ， 比如锻炼身体 ， 饮食调节 ， 正常的生活规律 ， 才能收到最佳的效果 。
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