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女明星最不缺的就是身材管理 ， 甚至可以说 ， 女明星的身材管理已经越来越卷了 。
如果只是单纯的瘦 ， 已经很难让观众买账了 ， 毕竟大家的审美在日益多元化 ， 越来越多的人更喜欢女性身材的健康美 ， 而不是过度减肥形成的“极度骨感美” 。
随着越来越多年轻女星的出现 ， 这些中青代女星想要守住自己的地位 ， 就只能付出更多努力 ， 不少女星也一直坚持健身 ， 保持一个完美到令人羡慕嫉妒的好身材 。
一、殷桃
起初对于殷桃的印象 ， 就只停留在她带来的那些影视作品上 ， 毕竟是“大满贯”影后 ， 一直以来 ， 她所演绎的作品都相当经典精彩 ， 她的演技一如既往都深受观众喜爱 。
不过大家虽然认可她的演技 ， 但也属于有些戏红人不红的感觉 。 而殷桃彻底出圈 ， 还是因为她被拍到的背影视频 。
一头海藻般的长卷发披散 ， 穿着温柔又淑女 ， 从背影来看 ， 完全就是二十岁小姑娘的感觉 ， 甚至不少人表示 ， 如果不说这是殷桃 ， 完全不会觉得会是她 ， 毕竟这个少女背是真的猜不出真实年龄 。
谁能想到拥有这个少女背的主人已经四十多岁了呢？
尤其是她在演《人世间》的时候 ， 基本上是有些素颜出镜的 ， 但是面对镜头 ， 没有妆容加持 ， 她的这张脸真的是又嫩又小 ， 如果说这是过去那个年代十五六岁的豆蔻年华的小姑娘也没有违和感 。
而她能越来越少女感的原因 ， 也是因为常年坚持健身锻炼 ， 加上没有结婚没有生过孩子 ， 这种状态真的令人羡慕 。
二、张俪
不知道大家有没有看第三季的《乘风破浪》呢？
当看到首期舞台show的时候 ， 就被其中的一位姐姐给吸引住了 ， 她就是张俪！真的没有想到舞台上的她和这么多姐姐站在一起 ， 竟然这么好看 ， 尤其是这副身材 ， 简直太完美了 。
而且她的好身材 ， 绝不是大家理解的那种单纯的瘦 ， 反而是瘦得很匀称 ， 该瘦的地方瘦 ， 该丰腴的地方丰腴 ， 特别是这双大长腿 ， 并不是瘦成竹竿的状态 ， 反倒有一种健康美的感觉 ， 这种感觉才是最自然最有魅力的美 。
所以当她和其他三十多位姐姐站在一起的时候 ， 依然会觉得她怎么会这么好看 。
这样的一双腿 ， 不算那么瘦 ， 却是恰到好处 ， 远远比那些已经瘦成皮包骨的女星要美太多了 。
三、柳岩
可能不少朋友对于柳岩的印象还是之前的老旧记忆吧 ， 那时候因为她的身材比较丰腴 ， 所以风格也会比较妩媚 ， 很有女人味 。
早期的那些作品中 ， 饰演的角色也大多是身材很好的女神角色 ， 虽然让她成功出圈 ， 可也带来不少负面影响 ， 因为身材太好 ， 也会遭到一些恶意的嫉妒 。
【秦岚|中青代女星好自律，殷桃的少女背，张俪的大长腿，秦岚才是真王者】
不过像这样比较丰腴的身材 ， 随着年纪的增长就会变得有些显老 ， 为了让自己变得更加年轻漂亮 ， 柳岩也开始了减肥之路 。
如今的她看起来真的瘦了很多 ， 气质上看起来也更加轻盈年轻了 。
前不久她还晒出了一段跳舞的视频 ， 又清爽又有满满的活力 ， 露出一双又直又细又白的美腿 ， 可以说 ， 瘦了以后的柳岩 ， 也是美得越来越高级了 。
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