为什么坚持运动与节食一个月, 肚子却没有一丁点变化
小编提示您本文标题是：为什么坚持运动与节食一个月, 肚子却没有一丁点变化。来源是。关键词是怦然心动 美的 女人 离不开 蕾丝
因为肚子是脂肪组织的司令部。是脂肪的最后一道防线。
可以将我们的身体比喻成大概，而脂肪比喻成海水，而减肥则是让海水退潮。那既然是大海，就当然是深浅不一的，退潮时就是比较浅的地方最先干涸。
女性的脂肪主要储存在大腿、臀部、腹部。换言之，这三个地方就是我们脂肪大海的最深处。是减肥减到最后才会消失的地方。
这就是为什么小肚子的减肥效果不够明显，因为还没有轮到它瘦。刚开始减肥时，最先瘦的是四肢与脸的脂肪，以后是胸背与大腿的脂肪，再之后才是臀部与腹部的脂肪。
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