八成初高中生睡眠时间不足8小时 谁“偷”走了孩子的睡眠?( 三 )

白皮书显示:我国青少年睡眠状况不佳 , 但东部经济发达地区要稍好于西部地区 。 各省区市睡眠状况评分显示:北京、浙江和广西三地青少年的睡眠状况位居前三位 。 其中北京青少年睡眠时长超过8小时的人群占比为53.6%;浙江、广西、上海、湖南、四川青少年睡眠时长超过8小时的人群占比处于40%至50%之间;福建、广东、吉林、重庆、山东、云南、江西、湖北、天津、河南的青少年睡眠时长超过8小时的比例处于35%至40%之间;江苏、贵州、安徽三地青少年睡眠时长超8小时的人群占比处于30%至35%之间;辽宁、甘肃、新疆、黑龙江、陕西、山西、内蒙古和宁夏等地青少年中 , 睡眠时长超8小时的人群占比处于25%至30%之间 。

睡得最晚的是内蒙古自治区的青少年儿童 , 有64%的青少年在22点以后才会入睡;而起的最早的是江苏省的青少年 , 有3.7%的青少年起床时间早于清晨5点 , 有54.6%的青少年起床时间在5至6点之间 。 在被调查的青少年儿童中 , 有55.6%的孩子是起床困难户;有25%的孩子不恋床 , 但仍感觉疲惫;仅有18%的孩子起床后感觉一身轻松、精力充沛 。 另外 , 北京青少年从不玩电子游戏的比例最高 , 为31.9%;而广西受访青少年玩电子游戏的时间最长 , 每天玩游戏超2小时的孩子有31.3% 。


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