想健康离不开8种好食物带病生活也能长寿( 五 ) 编者按：随着

带病生活也能长寿

3/4老年人带病生存

21世纪初，我国进入人口老龄化快速发展阶段，老年患者激增。 2018年底发布的《中国健康城市建设研究报告（2018）》指出，截至2017年底，中国65岁以上人口有1.58亿人，其中3/4处于带病生存状态。

中国老龄科研中心过去的一项调查也显示，中国60岁以上老年人余寿中有2/3的时间带病生存。报告还指出，老年人的健康水平主要集中在“比较好”和“比较差”之间，慢性病是影响他们健康水平的主要疾病。两位专家向《生命时报》采访人员细数了老年人的几大常见慢性病：心脑血管疾病中的高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、中风等；神经系统疾病中的脑萎缩、老年痴呆症、帕金森病等；骨关节疾病中的关节炎、骨质疏松等；消化系统疾病中的慢性胃炎、肝硬化、功能性消化不良等；呼吸系统疾病中的支气管炎、肺气肿、老年性肺炎等；内分泌系统疾病中的糖尿病、痛风等；五官疾病中的白内障、青光眼等；此外还有一些肿瘤疾病。